<?xml version="1.0" encoding="windows-1256"?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
	<channel>
		<title>منتديات انسان</title>
		<link>http://ensan.forumotion.com/feed/?</link>
		<description>المواضيع الأخيرة</description>
		<lastBuildDate>Thu, 19 Nov 2009 15:06:47 GMT</lastBuildDate>
		<ttl>10</ttl>
		<image>
			<title>منتديات انسان</title>
			<url>http://www.uploadking.de/out.php/i42846_16051606157815831610160815751581158316041603160415</url>
			<link>http://ensan.forumotion.com/feed/?</link>
		</image>
		<item>
			<title>لعبة قمر 14</title>
			<link>http://ensan.forumotion.com/montada-f126/topic-t864.htm</link>
			<dc:creator>البرنس</dc:creator>
			<description>  





انا جايب لعبة بردو يا رب تعجبكوم 





احنا بردو هنعد من 1 لـ 14 اللي يوصل لرقم 14 يبقى قمر 





ايه رايكوم 



انا بردو هبدا 





1111111111111111111111111111111111 </description>
			<category>منتدي المسابقات والالغاز العام</category>
			<pubDate>Thu, 29 Jan 2009 22:07:41 GMT</pubDate>
			<comments>http://ensan.forumotion.com/montada-f126/topic-t864.htm#3405</comments>
			<guid>http://ensan.forumotion.com/montada-f126/topic-t864.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>لعبة رقم 5 حنون ورقم عشرة مجنون</title>
			<link>http://ensan.forumotion.com/montada-f126/topic-t863.htm</link>
			<dc:creator>البرنس</dc:creator>
			<description>  



انا جايبلكوم لعبة مش عارف هتعجبكوم ولا لا



اللعبة هي ان احنا هنعد من1 ل 10  اللي يوصل لرقم 5 حنون واللي يوصل لرقم 10 لا مؤخزة مجنون 







  يعني انا هقول 1 اللي بعدي 2 اللي بعدي 3 وهكذا



بـــــــــــــــــــــــــــــــس اللي يوص لرقم عشرة ما يزوغش 



هههههههههههههههههههه 



اوك انا هبدا 



111111111111111111111111111111111111111111 </description>
			<category>منتدي المسابقات والالغاز العام</category>
			<pubDate>Thu, 29 Jan 2009 22:02:23 GMT</pubDate>
			<comments>http://ensan.forumotion.com/montada-f126/topic-t863.htm#3403</comments>
			<guid>http://ensan.forumotion.com/montada-f126/topic-t863.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>لعبة الكلمات المتقاطعة</title>
			<link>http://ensan.forumotion.com/montada-f126/topic-t866.htm</link>
			<dc:creator>البرنس</dc:creator>
			<description>  



اللعبه عبارة عن إنك هتكتب





نصف كلمة (اي كلمه ) وتكتب معناها 





مثلا اكتب( تف  )  نوع من انواع الفاكهة

واللى بعدك يكتب تفاح

واللي بعدك يقول نصف كلمة واللي بعديه يكملها ويقول كلمة وهكذا







اوكى يلااااااااااا  هبدا















 </description>
			<category>منتدي المسابقات والالغاز العام</category>
			<pubDate>Fri, 30 Jan 2009 08:48:55 GMT</pubDate>
			<comments>http://ensan.forumotion.com/montada-f126/topic-t866.htm#3427</comments>
			<guid>http://ensan.forumotion.com/montada-f126/topic-t866.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>حقيقة الكذبة الجزائريه الكبرى (ضرب الباص بالحجارة)فيديو</title>
			<link>http://ensan.forumotion.com/montada-f14/topic-t1199.htm</link>
			<dc:creator>dr_ahmed_akl</dc:creator>
			<description> 

[b]حقيقة الكذبة الجزائريه الكبرى (ضرب الباص بالحجارة)فيديو



 

 

http://www.youtube.com/watch?v=CBkO5a9T_Dk[/b] </description>
			<category>كرة القدم والرياضات الاخري</category>
			<pubDate>Fri, 13 Nov 2009 20:32:18 GMT</pubDate>
			<comments>http://ensan.forumotion.com/montada-f14/topic-t1199.htm#5340</comments>
			<guid>http://ensan.forumotion.com/montada-f14/topic-t1199.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>كلمة من غير ولا نقطة</title>
			<link>http://ensan.forumotion.com/montada-f126/topic-t901.htm</link>
			<dc:creator>البرنس</dc:creator>
			<description>  



  اللعبة دى عبارة عن ان العضو هيقول كلمة من غير ولا نقطة واللى بعده يخد اخر حرف من الكلمة دى 

ويقول كلمة تانية من غير نقط وهكذا



وانا هبدأ باول كلمة 



سمك



اللى بعدى طبعا يقول كلمة تبدأ بحرف الكاف من غير ولا نقطة





    </description>
			<category>منتدي المسابقات والالغاز العام</category>
			<pubDate>Wed, 11 Feb 2009 12:29:31 GMT</pubDate>
			<comments>http://ensan.forumotion.com/montada-f126/topic-t901.htm#3785</comments>
			<guid>http://ensan.forumotion.com/montada-f126/topic-t901.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>هارد لك لابطالنا</title>
			<link>http://ensan.forumotion.com/montada-f14/topic-t1209.htm</link>
			<dc:creator>هبه</dc:creator>
			<description><![CDATA[<div align="right"><font color="green"><strong>هارد لك للمنتخب المصرى وانا بقول اننا مش زعلانين منهم ابدا</strong>
<br />
<strong>انا عن نفسى شايفه انهم عملوا كل اللى عليهم وزياده بس التوفيق مكنش معاهم</strong>
<br />
<strong>والحمد لله الذى لا يحمد على مكروه سواه</strong>
<br />
<strong>اتمنى اننا نعدى الازمه النفسيه اللى اتكونت بينا وبين الجزائرين</strong>
<br />
<strong>واللى مش قادره افهم سببه ايه مع العلم ان عمر ما كان بينا اى مشاحنات ولا عدائات</strong>
<br />
</font>
<br />
</div>]]></description>
			<category>كرة القدم والرياضات الاخري</category>
			<pubDate>Thu, 19 Nov 2009 15:06:47 GMT</pubDate>
			<comments>http://ensan.forumotion.com/montada-f14/topic-t1209.htm#5360</comments>
			<guid>http://ensan.forumotion.com/montada-f14/topic-t1209.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>اليانسون يتفوق على تامفيلو للوقاية من الأنفلونزا</title>
			<link>http://ensan.forumotion.com/montada-f5/topic-t1205.htm</link>
			<dc:creator>dr_ahmed_akl</dc:creator>
			<description> 

قال باحثون صينيون إن احتساء كوب واحد من اليانسون الفاتر، صباحاً يعتبر أفضل وسيلة للوقاية من مرض الأنفلونزا.

وأضاف الباحثون أن قدرة اليانسون تفوق في فائدتها دواء &quot;تاميفلو&quot; الذي طورته شركة &quot;روش&quot; السويسرية.

وأوضح الباحثون أن حامض الشيمكيك، والذي يستخرج من ثمرة اليانسون بعد تركها بضعة أسابيع لتتخمر،  تعتبر أحد المكونات الأساسية المستخدمة في إنتاج هذا العقار.

وتطحن بذور اليانسون الغنية بالبروتين لتغلى وتشرب، كما يستخرج منها زيت الطيار، وهذا ما يجعله يتصدر قائمة المنافع  ...</description>
			<category>ريجيم في ريجيم</category>
			<pubDate>Sat, 14 Nov 2009 23:33:58 GMT</pubDate>
			<comments>http://ensan.forumotion.com/montada-f5/topic-t1205.htm#5349</comments>
			<guid>http://ensan.forumotion.com/montada-f5/topic-t1205.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>اعلام العلاج الطبيعي</title>
			<link>http://ensan.forumotion.com/montada-f44/topic-t1207.htm</link>
			<dc:creator>dr_ahmed_akl</dc:creator>
			<description>















سيرة ذاتية 

أستاذ واستشاري تأهيل الأطفال





الاسم : فتحى عبدالعظيم الشاذلى – مصرى الجنسية



تاريخ الميلاد : 1/5/ 1961



الحالة الأجتماعية : متزوج ويعول



هاتف للاتصال : 0506473630 



المؤهلات العلمية :- دكتوراه في العلاج الطبيعي وتأهيل الأطفال- جامعة القاهرة 1995.



-ماجستير في العلاج الطبيعي وتأهيل الأطفال- جامعة القاهرة 1990



-بكالوريوس في العلاج الطبيعى- جامعة القاهرة 1983.

====================================



الخبرات الأكاديمية:

أولا: جامعة الملك سعود

- من  ...</description>
			<category>التعريف بالعلاج الطبيعي</category>
			<pubDate>Mon, 16 Nov 2009 23:03:34 GMT</pubDate>
			<comments>http://ensan.forumotion.com/montada-f44/topic-t1207.htm#5352</comments>
			<guid>http://ensan.forumotion.com/montada-f44/topic-t1207.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>حكاية عمر وسارة (يوميات اتنين مخطوبين 00 تفطس من الضحك (القصة من البداية للنهاية) )</title>
			<link>http://ensan.forumotion.com/montada-f4/topic-t329.htm</link>
			<dc:creator>sara_elmahdy</dc:creator>
			<description>يوميات اتنين مخطوبين 





(1)



كلما تحدثني أمي عن زواج أحد الأقارب أو القريبات وعن الجهاز الكبير الذي رأته عند فرش المنزل الجديد تثور ثائرتي وأصاب بالحموضة من شدة الغيظ,   فوالديّ قد أصرا على توفير نصف مرتبي من أجل ذلك الزوج الذي قد يأتي يوما أو لا يأتي. 





ولكن ما دخلي أنا بكل هذا؟ إذا أرادوا أن يزوجوني فليدفعوا هم وليس أنا. لماذا لا يسمح لي بالتصرف بالمرتب كيفما أشاء. أنا مثلا أريد التوفير لشراء سيارة في خلال خمس سنوات.  وكبداية أريد أموالا لتعلم القيادة والحصول على الرخصة،  وكذلك  ...</description>
			<category>الموضوعات العامة</category>
			<pubDate>Thu, 15 May 2008 11:55:20 GMT</pubDate>
			<comments>http://ensan.forumotion.com/montada-f4/topic-t329.htm#545</comments>
			<guid>http://ensan.forumotion.com/montada-f4/topic-t329.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>أمريكية تقاضي أطباء تسببوا في بتر يديها وساقيها بسبب تشخيص خاطيء</title>
			<link>http://ensan.forumotion.com/montada-f31/topic-t1206.htm</link>
			<dc:creator>dr_ahmed_akl</dc:creator>
			<description>أمريكية تقاضي أطباء تسببوا في بتر يديها وساقيها بسبب تشخيص خاطيء نيويورك «الأيام» د.ب.أ :



تقدمت امرأة أمريكية شابة بدعوى ضد إحد المستشفيات بالولايات المتحدة تتهم فيها أطباء المستشفى بالتسبب في بتر يديها وقدميها بسبب سوء العلاج.



وذكرت صحيفة نيويورك ديلي نيوز في عددها الصادر أمس السبت نقلا عن محامي المرأة التي لها ثلاثة أبناء أنها دخلت المستشفى المعني منتصف أيلول/سبتمبر الماضي بعد شعورها بآلام شديدة وأن الأطباء أعطوها مسكنات وأرسلوها إلى منزلها بعد أن شخصوا آلامها على أنها حصاة في الكلى  ...</description>
			<category>النشرة الاخبارية</category>
			<pubDate>Mon, 16 Nov 2009 15:28:18 GMT</pubDate>
			<comments>http://ensan.forumotion.com/montada-f31/topic-t1206.htm#5350</comments>
			<guid>http://ensan.forumotion.com/montada-f31/topic-t1206.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>فرانس فوتبول: منتخب مصر حقق المعجزة</title>
			<link>http://ensan.forumotion.com/montada-f14/topic-t1204.htm</link>
			<dc:creator>dr_ahmed_akl</dc:creator>
			<description>فرانس فوتبول: منتخب مصر حقق المعجزة 



 

 

عمرو زكي يحتفل بتسجيله في مرمى الجزائر - رويترز 











StoreDocumentLink();



11/14/2009 11:02:00 PM



باريس -- اختارت مجلة &quot;فرانس فوتبول&quot; الفرنسية كبرى المجلات المتخصصة فى كرة القدم فى العالم وصف &quot;المعجزة المصرية&quot; لتصف به نجاح مصر فى الحفاظ على حظوظها فى الحصول على بطاقة التأهل لمونديال عام 2010 بجنوب إفريقيا بعد ان تمكنت من هزيمة الجزائر بإستاد القاهرة الدولي مساء السبت بهدفين مقابل لا شىء.

وقالت المجلة &quot;إن  ...</description>
			<category>كرة القدم والرياضات الاخري</category>
			<pubDate>Sat, 14 Nov 2009 23:27:44 GMT</pubDate>
			<comments>http://ensan.forumotion.com/montada-f14/topic-t1204.htm#5348</comments>
			<guid>http://ensan.forumotion.com/montada-f14/topic-t1204.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>قنوات الحياة ودريم ومودرن سبورت تمتنع عن إذاعة مباراة مصر والجزائر</title>
			<link>http://ensan.forumotion.com/montada-f14/topic-t1203.htm</link>
			<dc:creator>dr_ahmed_akl</dc:creator>
			<description>قنوات الحياة ودريم ومودرن سبورت تمتنع عن إذاعة مباراة مصر والجزائر 



 

[url=http://ensan.forumotion.com/javascript&#058;popup('http://productnews.link.net/general/Sports/14-11-2009/channels_l.jpg','قنوات الحياة ودريم ومودرن سبورت تمتنع عن إذاعة مباراة مصر والجزائر');]اضغط للتكبير[/url] 

رسالة قنوات الحياة ودريم ومودرن الى المشاهدين 











StoreDocumentLink();



11/14/2009 7:19:00 PM



كتب: هيثم فارس- أعلنت قنوات الحياة ودريم ومودرن سبورت فى رسالة وجهتها الى المشاهدين أنها  ...</description>
			<category>كرة القدم والرياضات الاخري</category>
			<pubDate>Sat, 14 Nov 2009 23:24:29 GMT</pubDate>
			<comments>http://ensan.forumotion.com/montada-f14/topic-t1203.htm#5347</comments>
			<guid>http://ensan.forumotion.com/montada-f14/topic-t1203.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>قصة خيالية حقيقية</title>
			<link>http://ensan.forumotion.com/montada-f53/topic-t1198.htm</link>
			<dc:creator>dr_ahmed_akl</dc:creator>
			<description>



[b][b]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



أعجبني فأحببت ان انقله





صحيت من النوم فجأة

شفت نور غريب !!

المشكلة أن نور الغرفة مسكر

شفت الساعة 3 ونص الفجر طيب .. النور هذا كله من فين ؟؟؟

تفاجأت لما شفت يدي نصها بالجدار

طلعتها بسرعة وانا خايف جلست اشوفها

دخلتها مره ثانيه بالجدار .. تدخل !!!!!!!!

سمعت صوت ضحك

جلست التفت لقيت اخوي نايم !!!



قمت من السرير وانا خايف رحت اصحيه

بس ما يرد علي

رحت لغرفة أمي

أحاول أصحي أبوي

أبغى أحد يرد علي ماردو

رحت لأمي أحاول اصحيها فجأة قامت من النوم  ...</description>
			<category>قصص واقعية</category>
			<pubDate>Fri, 13 Nov 2009 16:29:56 GMT</pubDate>
			<comments>http://ensan.forumotion.com/montada-f53/topic-t1198.htm#5339</comments>
			<guid>http://ensan.forumotion.com/montada-f53/topic-t1198.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>احسن صور لجون سينا</title>
			<link>http://ensan.forumotion.com/montada-f15/topic-t518.htm</link>
			<dc:creator>البرنس</dc:creator>
			<description>دي احسن صور لجون سينا 



    







      







        









        





يا رب تعجبكم </description>
			<category>منتدي المصارعة الحرة</category>
			<pubDate>Fri, 15 Aug 2008 15:23:20 GMT</pubDate>
			<comments>http://ensan.forumotion.com/montada-f15/topic-t518.htm#2014</comments>
			<guid>http://ensan.forumotion.com/montada-f15/topic-t518.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>فاز الخيار المصرى بعد إجراء القرعه</title>
			<link>http://ensan.forumotion.com/montada-f14/topic-t1197.htm</link>
			<dc:creator>dr_ahmed_akl</dc:creator>
			<description>فاز الخيار المصرى بعد إجراء القرعه



وحازت السودان شرف إقامه المباراه الفاصله بين مصر والجزائر فى حال إقامتها وإذا قضت الحاجه لذلك وجدير بالذكر ان المنتخب المصرى إختار واحده من ثلاثه بلدان وقع عليهم خياره

وكانت السودان خياره الأوحد

كما إختار نظيره الجزائرى تونس من بين ثلاث دول تونس _ ليبيا _المغرب

وفى حوار معه عبر الهاتف أكد حسـن شحاته تفاؤله الشديد وبالغ سعادته بوقوع بلية الحظ 

فى بلدة السودان المكتظه بالعديد من المغتربين المصريين وأكد أيضا ً

انه فرض حصار شديد ومن نوع خاص على لاعبيه و  ...</description>
			<category>كرة القدم والرياضات الاخري</category>
			<pubDate>Thu, 12 Nov 2009 20:21:35 GMT</pubDate>
			<comments>http://ensan.forumotion.com/montada-f14/topic-t1197.htm#5337</comments>
			<guid>http://ensan.forumotion.com/montada-f14/topic-t1197.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>دعاء محمد جبريل لعام 2009 ولساعة كاملة</title>
			<link>http://ensan.forumotion.com/montada-f11/topic-t1194.htm</link>
			<dc:creator>ramy hegazy</dc:creator>
			<description>لاول مرة يعرض تسجيل لدعاء ليلة القدر للشيخ محمدhttp://www.mediafire.com%2F%3Fsharekey%3De0c1631b511500830f83d91f6dff7c38e04e75f6e8ebb871&amp;h=1bb316f5808a0d2edcfee5e770ebe066 جبريل لعام 2009 قبل العام الجديد وحصريا علي منتدي انسان وهذا اللينك</description>
			<category>منتدي الصوتيات والمرئيات الاسلامية</category>
			<pubDate>Sat, 24 Oct 2009 00:22:42 GMT</pubDate>
			<comments>http://ensan.forumotion.com/montada-f11/topic-t1194.htm#5326</comments>
			<guid>http://ensan.forumotion.com/montada-f11/topic-t1194.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>تمارين لمرضى آلام اسفل الظهر</title>
			<link>http://ensan.forumotion.com/montada-f24/topic-t1188.htm</link>
			<dc:creator>ميرو_2008232</dc:creator>
			<description>   

[size=18][size=24]تمرينات لمرضى آلام اسفل الظهر[/size]



ملحوظة هامة: كي تتأكد من أن أداء تمرينات استطالة العضلات تؤدي بشكل صحيح يجب الإحساس بالاستطالة و الشد في العضلات التي يركز عليها التمرين أثناء أداء التمرين.







يقوم المريض بثني الساقين خمس و أربعون درجة ثم يقوم بجذب ساقيه بيديه برفق في اتجاه بطنه و هذا التمرين يفيد في استطالة عضلات الظهر و يمكن أن يؤدي التمرين بجذب ساق واحدة ثم إنزالها ثم رفع الساق الأخرى.







من وضع السجود يقوم المريض بفرد ذراعيه للأمام قدر الإمكان و الإحساس  ...</description>
			<category>علاج طبيعي</category>
			<pubDate>Sun, 06 Sep 2009 00:24:49 GMT</pubDate>
			<comments>http://ensan.forumotion.com/montada-f24/topic-t1188.htm#5299</comments>
			<guid>http://ensan.forumotion.com/montada-f24/topic-t1188.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>مباراة فاصلةفي حالة فوز مصر بفارق هدفين علي الجزائر</title>
			<link>http://ensan.forumotion.com/montada-f14/topic-t1193.htm</link>
			<dc:creator>dr_ahmed_akl</dc:creator>
			<description>بعد الفوز الذي حققه المنتخب الجزائري على نظيره الرواندي بثلاثة أهداف لهدف تعقدت حسابات المجموعة الثالثة المؤهلة 



لنهائيات كأس العالم في جنوب أفريقيا 2010.وبعد مراجعة الاحتمالات الممكنة في مباراة مصر والجزائر



في نوفمبر القادم نقدم لكم فرص تأهل مصر عن المجموعة والتي أتضحت كالأتي









في حالة فوز المنتخب المصري بأي نتيجة أكبر من هدفين يتأهل المنتخب المصري



في حالة خسارة أو تعادل المنتخب المصري أو فوزه بفارق هدف واحد يتأهل المنتخب الجزائري



في حالة فوز المنتخب المصري بفارق هدفين تقام  ...</description>
			<category>كرة القدم والرياضات الاخري</category>
			<pubDate>Mon, 12 Oct 2009 20:13:10 GMT</pubDate>
			<comments>http://ensan.forumotion.com/montada-f14/topic-t1193.htm#5325</comments>
			<guid>http://ensan.forumotion.com/montada-f14/topic-t1193.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>فينالمشاركات</title>
			<link>http://ensan.forumotion.com/montada-f127/topic-t1191.htm</link>
			<dc:creator>dr_ahmed_akl</dc:creator>
			<description>فين المشاركات</description>
			<category>مدونة المنتدي</category>
			<pubDate>Fri, 18 Sep 2009 18:38:05 GMT</pubDate>
			<comments>http://ensan.forumotion.com/montada-f127/topic-t1191.htm#5321</comments>
			<guid>http://ensan.forumotion.com/montada-f127/topic-t1191.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>غذاء الرسول صلى الله علية وسلم معجزة الهية</title>
			<link>http://ensan.forumotion.com/montada-f5/topic-t1107.htm</link>
			<dc:creator>فلسطين لا تتالمي انت بدمي</dc:creator>
			<description>





  





غذاء الرسول          معجزة الهية 





بدأ الطب الحديث خلال العقدين الأخيرين يعود بقوة إلى الجذور فى العلاج، بعد الاعتماد شبه الكلي على وسائل العلاج الكيميائي الدوائي التي لم تثبت كفاءتها بالقدر المطلوب، فاتجه نظر الجميع الى الطب النبوي والنصائح النبوية، فى أسلوب الغذاء والعلاج من الأمراض، فصدرت كتب عديدة تهتم بالعلاج النبوي والتغذية النبوية مقتدين فيها بالنبي { وقد بدأ الغرب بهذه الاتجاهات قبل العرب والمسلمين فبدأ العلماء الغربيون يهتمون بالطب الوقائي والعلاج بالغذاء.  ...</description>
			<category>ريجيم في ريجيم</category>
			<pubDate>Sun, 10 May 2009 11:35:06 GMT</pubDate>
			<comments>http://ensan.forumotion.com/montada-f5/topic-t1107.htm#4735</comments>
			<guid>http://ensan.forumotion.com/montada-f5/topic-t1107.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>اطعمة تساعد على حرق السعرات الحرارية</title>
			<link>http://ensan.forumotion.com/montada-f5/topic-t1186.htm</link>
			<dc:creator>dr_ahmed_akl</dc:creator>
			<description>اطعمة تساعد على حرق السعرات الحرارية







هل يمكن أن تساعدنا بعض الأطعمة على إحراق المزيد من السعرات؟ نعم وإليك القائمة:











فاكهة الكريب فروت



تقترح الأبحاث بأن هذه الثمرة الحامضية يمكنها أن تساعد في تخفيف الوزن. حيث وجدت أحدى الدراسات في عيادة سكريبز بـأن تناول نصف ثمرة الكريب فروت أو شرب عصيرها مع وجبات الطعام (دون تغير عادات الأكل) يمكن أن يخفف الوزن بأكثر من ثلاثة باوندات في 12 أسبوع. ويعتقد العلماء بأن فاكهةَ الكريب فروت تنزل مستويات الانسولين، التي تكبح حافزك لتناول طعام خفيف.  ...</description>
			<category>ريجيم في ريجيم</category>
			<pubDate>Fri, 28 Aug 2009 13:07:40 GMT</pubDate>
			<comments>http://ensan.forumotion.com/montada-f5/topic-t1186.htm#5247</comments>
			<guid>http://ensan.forumotion.com/montada-f5/topic-t1186.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>تمارين لتقوية عضلات الظهر</title>
			<link>http://ensan.forumotion.com/montada-f24/topic-t1189.htm</link>
			<dc:creator>ميرو_2008232</dc:creator>
			<description>تمرينات لتقوية العضلات







لتقوية عضلات الظهر يقوم المريض بثني الساقين خمس و أربعون درجة ثم يقوم برفع الجذع لأعلي و النزول ثانية.









تقوية عضلات الظهر أيضا يقوم المريض من وضع النوم علي البطن برفع الرأس و الصدر لأعلي و النزول ثانية.









لتقوية عضلات البطن الأمامية العلوية يقوم المريض بثني الساقين خمس و أربعون درجة ثم يقوم بالضغط بظهره علي السرير لفرد الفقرات القطنية مع يقوم برفع الرأس و الصدر لأعلي في اتجاه البطن و النزول ثانية مع ملاحظة أنه لا يلزم رفع الجذع إلى وضع الجلوس و لكن  ...</description>
			<category>علاج طبيعي</category>
			<pubDate>Sun, 06 Sep 2009 00:37:20 GMT</pubDate>
			<comments>http://ensan.forumotion.com/montada-f24/topic-t1189.htm#5300</comments>
			<guid>http://ensan.forumotion.com/montada-f24/topic-t1189.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>نصائح غذائية مهمة في رمضان</title>
			<link>http://ensan.forumotion.com/montada-f5/topic-t1185.htm</link>
			<dc:creator>dr_ahmed_akl</dc:creator>
			<description>يتبع الكثيرون بعض الأساليب الغذائية الخاطئة التي تضر بالهضم والرشاقة في شهر رمضان، لذا يجب أن تتبع النصائح الاتية لضمان سلامة الأسرة في شهر الصيام: 













google_protectAndRun(&quot;ads_core.google_render_ad&quot;, google_handleError, google_render_ad);





 

 

1. احرص على احتواء الوجبة التي ستتناولها على الخضراوات لغناها بالمعادن والألياف، وابتعد عن الدهون ، فهي عدو الرشاقة الأول . 

2. احرص على تناول كوبين من الحليب يوميا، وخصوصاً للأطفال. 

3. احرص علي وجود طبق السلطة  ...</description>
			<category>ريجيم في ريجيم</category>
			<pubDate>Fri, 28 Aug 2009 12:41:40 GMT</pubDate>
			<comments>http://ensan.forumotion.com/montada-f5/topic-t1185.htm#5245</comments>
			<guid>http://ensan.forumotion.com/montada-f5/topic-t1185.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>اعكس الكلمة</title>
			<link>http://ensan.forumotion.com/montada-f126/topic-t1099.htm</link>
			<dc:creator>فلسطين لا تتالمي انت بدمي</dc:creator>
			<description>    [center] 



راح ندخل اليوم ليكم لعبة جديدة وحلوة للمنتدى اتمنى  انها تعجبكم وتشاركون فيها 







اللعبة عبارة عن كلمة ويجي المشترك الي بعدة يعكس الكلمة



 واكيد انا راح ابدا او اعطي اول متال على اللعبة 

  بحر   = رحب 



االكلمة التانية 

بلح  

الاجابة  حد يقولها 













 </description>
			<category>منتدي المسابقات والالغاز العام</category>
			<pubDate>Wed, 06 May 2009 21:01:22 GMT</pubDate>
			<comments>http://ensan.forumotion.com/montada-f126/topic-t1099.htm#4722</comments>
			<guid>http://ensan.forumotion.com/montada-f126/topic-t1099.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>papers of sport injuries course of ossama ragaee</title>
			<link>http://ensan.forumotion.com/montada-f76/topic-t298.htm</link>
			<dc:creator>ramy hegazy</dc:creator>
			<description><![CDATA[<a href="http://www.4shared.com/file/46975901/6c47cf46/sport_paper_of_course_ossama_ragaee_.html" target="_blank">http://www.4shared.com/file/46975901/6c47cf46/sport_paper_of_course_ossama_ragaee_.html</a>]]></description>
			<category>Orthopedics</category>
			<pubDate>Fri, 09 May 2008 13:37:55 GMT</pubDate>
			<comments>http://ensan.forumotion.com/montada-f76/topic-t298.htm#493</comments>
			<guid>http://ensan.forumotion.com/montada-f76/topic-t298.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>صورة لجزء من مدينة يتغير وقتها من النهار إلى الليل عند تحريك الماوس</title>
			<link>http://ensan.forumotion.com/montada-f126/topic-t1187.htm</link>
			<dc:creator>البرنس</dc:creator>
			<description> 





صورة لجزء من مدينة يتغير وقتها من النهار الى الليل عند تحريك الماوس !! 





وهى عباره عن جزء من مدينه .. وبيتغير التوقيت لما تحرك الماوس

وبيمر بالظهر و العصر ..







[size=21]http://61226.com/share/hk.swf 

__________________[/size] </description>
			<category>منتدي المسابقات والالغاز العام</category>
			<pubDate>Wed, 02 Sep 2009 01:14:28 GMT</pubDate>
			<comments>http://ensan.forumotion.com/montada-f126/topic-t1187.htm#5291</comments>
			<guid>http://ensan.forumotion.com/montada-f126/topic-t1187.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>عايز الجميع يشترك لأهمية الموضوع</title>
			<link>http://ensan.forumotion.com/montada-f47/topic-t396.htm</link>
			<dc:creator>Modypiano</dc:creator>
			<description>السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



أنا عايز أقول ان انا شايف ان الموقع كله تقريبا دكاترة فأنا كان ليه اقتراح لو ينفع اوكى ولو ماينفعشى برده ما فيش مشاكل.



انا مدرس لغة فرنسية وممكن ابقى اشارك بموضوعات تخص اللغة الفرنسية وأخلى الطلبة بتوعى يدخلو على الموقع لحل الامتحانات وكده وطبعا دا هيبدا من الشهر اللى جاى مع بداية الدروس ان شاء الله.



هنزل امتحانات وشرح للدروس والطلبة تحل هنا فى الموقع وان شاء الله أرجو الجميع يشارك برأيه واللى عنده اعتراض ما يقولشى لانى مش هسمعه ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه  ...</description>
			<category>فضفضة الاعضاء</category>
			<pubDate>Sat, 28 Jun 2008 22:04:07 GMT</pubDate>
			<comments>http://ensan.forumotion.com/montada-f47/topic-t396.htm#708</comments>
			<guid>http://ensan.forumotion.com/montada-f47/topic-t396.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>لعبة الاعترافات</title>
			<link>http://ensan.forumotion.com/montada-f126/topic-t865.htm</link>
			<dc:creator>البرنس</dc:creator>
			<description>  

يا جماعة اللعبة دي عاجباني  اوي مش عارف هتعجبكوم ولا لا





كل واحد هيخش يعترف هو دلوقتي حاسس بايه 



يعني زعلان فرحان مبسوط حزنان محبط اي حاجة 





يعني مثلا اللعبة دي في منتدى تاني انا لما خلصت امتحناتي اعترفت ان انا مبسووووووط

لو عايز تقول سبب فرحتك او زعلك او اي احساس انت عايزو قول لو ما ينفعش ما تقولش



يلى هنبدا   اعترف ان  زعلان  </description>
			<category>منتدي المسابقات والالغاز العام</category>
			<pubDate>Fri, 30 Jan 2009 08:40:25 GMT</pubDate>
			<comments>http://ensan.forumotion.com/montada-f126/topic-t865.htm#3426</comments>
			<guid>http://ensan.forumotion.com/montada-f126/topic-t865.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>صورة تامر تضحك</title>
			<link>http://ensan.forumotion.com/montada-f37/topic-t516.htm</link>
			<dc:creator>البرنس</dc:creator>
			<description><![CDATA[<img src="http://i51.servimg.com/u/f51/12/81/80/42/16031611.jpg" border="0" alt="" />
<br />

<br />
دي صورة لتامر  تضحك]]></description>
			<category>الصور</category>
			<pubDate>Fri, 15 Aug 2008 11:25:34 GMT</pubDate>
			<comments>http://ensan.forumotion.com/montada-f37/topic-t516.htm#2007</comments>
			<guid>http://ensan.forumotion.com/montada-f37/topic-t516.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>هديتي لطلبة طب...Acland's Video Atlas of Human Anatomy</title>
			<link>http://ensan.forumotion.com/montada-f23/topic-t1183.htm</link>
			<dc:creator>dr_ahmed_akl</dc:creator>
			<description>





زملائي الاطباء...

اقدم لكم اليوم اكبر موضوعاتي فى منتدانا العزيز..



 

Acland's Video Atlas of Human Anatomy



 



 [size=21]والذي فى رأيي الشخصي افضل واكبر مرجع تشريحي مرئي قد تجده على الاطلاق..[/size]  الفيديوهات تجمع بين بساطة العرض ودقة التفاصيل فى سلسلة رائعة مكونة من 6 اسطوانات بعدد 28 فيديو بمساحة 4.26 جيجا من علم التشريح!!



 الاسطوانة موجودة على الانترنت وموجودة هنا فى المنتدى لكن بروابط بطيئة وعديدة جدا  وكان يعيبها انها عبارة عن كل اسطوانة كاملة مجزأة وكان من يريد فيديو  ...</description>
			<category>Anatomy &amp; Embryology</category>
			<pubDate>Thu, 27 Aug 2009 12:26:54 GMT</pubDate>
			<comments>http://ensan.forumotion.com/montada-f23/topic-t1183.htm#5215</comments>
			<guid>http://ensan.forumotion.com/montada-f23/topic-t1183.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>اسئلة واجوبة عن كيقية العناية بالشعر</title>
			<link>http://ensan.forumotion.com/montada-f1/topic-t1182.htm</link>
			<dc:creator>عبد الفتاح عوينات</dc:creator>
			<description>



var tmp;

tmp = document.getElementById('NewsBoxflag');

if(tmp)

{

	if(tmp.value == 0)

	{

		tmp.value = 1;



		document.write('');

		document.write('');

		document.getElementById('NewsBoxarab').innerHTML = document.getElementById('arabybox').innerHTML;

var km_referer='';

jsFile=&quot;http://www.arabysyndication.com/script/adRequest.js?adSpaceAuth=AcRyaC2WaN9xRqzuGmAudlZ2FwdB%2CeqKIdvz%24A%2C7i324&amp;category=&quot;+OAS_sitepage+&quot;&amp;referer=&quot;+km_referer+&quot;&amp;tc=3368AA&amp;dc=000000&amp;lc=009900&amp;bgc=FFFFBD&amp;brc=D5D5D5&amp;brz=0&quot;;

document.write('');

		document.write('

');



	}

}



  ...</description>
			<category>المنتدي الطبي العام</category>
			<pubDate>Sat, 22 Aug 2009 15:02:59 GMT</pubDate>
			<comments>http://ensan.forumotion.com/montada-f1/topic-t1182.htm#5192</comments>
			<guid>http://ensan.forumotion.com/montada-f1/topic-t1182.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>اختار تصميم</title>
			<link>http://ensan.forumotion.com/montada-f16/topic-t903.htm</link>
			<dc:creator>dr_ahmed_akl</dc:creator>
			<description><![CDATA[السلام عيكم
<br />

<br />
يا جماعة انا محتار ما بين تصميمين تخليه واجهة المنتدي
<br />

<br />

<br />
اول تصميم هو التصميم الحالي
<br />

<br />

<br />
تاني تصميم علي اللينك ده
<br />

<br />
<a href="/index.htm?theme_id=134142"><a href="http://ensan.forumotion.com/index.htm?theme_id=134142" target="_blank">http://ensan.forumotion.com/index.htm?theme_id=134142</a></a>]]></description>
			<category>منتدي التصويت واستطلاع الراي</category>
			<pubDate>Fri, 13 Feb 2009 11:49:18 GMT</pubDate>
			<comments>http://ensan.forumotion.com/montada-f16/topic-t903.htm#3815</comments>
			<guid>http://ensan.forumotion.com/montada-f16/topic-t903.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>خلطات لتبيض الوجة والجسم والاسنان</title>
			<link>http://ensan.forumotion.com/montada-f38/topic-t1129.htm</link>
			<dc:creator>فلسطين لا تتالمي انت بدمي</dc:creator>
			<description>السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة.........



يبت لكم اليوم خلطات لتبيض الوجة والجسم بدون استثناء والاهم خلطة لتبيض الاسنان وان شاء الله انة مفعولهم من اول مررررررة....





1-بشرة بيضاء كبياض الثلج واالنتيجة من اول مرة..





ملعقة عسل



ملعقة نشاء



ملعقة ماء ورد



ملعقتين زلال بيض



بعض قطرات الليمون



تخلطين المكوناتوتضعينها على وجهك لمدة 20 دقيقة ثم تغسلينة بالماءالفاتر ثم بالماء البارد,, وستلاحظين الفرق من اول مرة..





2-خلطه لتفتيح الجسم والبشرة واى منطقة حتى لو كانت صغيرة.



نصف  ...</description>
			<category>التسريحات والشعر والعناية بالبشرة</category>
			<pubDate>Fri, 22 May 2009 15:15:09 GMT</pubDate>
			<comments>http://ensan.forumotion.com/montada-f38/topic-t1129.htm#4806</comments>
			<guid>http://ensan.forumotion.com/montada-f38/topic-t1129.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>نصائح مكتوبة بماء الذهب</title>
			<link>http://ensan.forumotion.com/montada-f13/topic-t1081.htm</link>
			<dc:creator>فلسطين لا تتالمي انت بدمي</dc:creator>
			<description>السلام عليكم ورحمه الله وبركاته، هذه بعض النصائح التي تخط بماء الذهب للشيخ عائض القرني .. _1 ما مضى فات , وما ذهب مات , فلا تفكر فيما مضى , فقد ذهب وانقضى ..

_2 اترك المستقبل حتى يأتي , ولا تهتم بالغد لأنك إذا أصلحت يومك صلح غدك . _3 عليك بالمشي والرياضة , واجتنب الكسل والخمول , واهجر الفراغ والبطالة . _4جدد حياتك , ونوع أساليب معيشتك , وغير من الروتين الذي تعيشه .. _5 اهجر المنبهات والإكثار من الشاي والقهوة , واحذر التدخين .. _6 كرر( لاحول ولا قوة إلا بالله ) فإنها تشرح البال , وتصلح الحال,وتحمل  ...</description>
			<category>منتدي البرامج والصور والكتب الاسلامية</category>
			<pubDate>Sun, 26 Apr 2009 11:53:10 GMT</pubDate>
			<comments>http://ensan.forumotion.com/montada-f13/topic-t1081.htm#4691</comments>
			<guid>http://ensan.forumotion.com/montada-f13/topic-t1081.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>طريقه سهله  لتورتة الشيكولاته</title>
			<link>http://ensan.forumotion.com/montada-f40/topic-t1180.htm</link>
			<dc:creator>هبه</dc:creator>
			<description>

أولاً

المقادير :



6 بيضات

كوب سكر عادي

ملعقتين شاي فانيليا

كوب وربع دقيق

ملعقتين بيكينج باودر

للتزيين شوكولاتة كاكاو

كريم شانتيه

مربي

جوز هند مبشور

كوب عصير برتقال أو أي عصير آخر





الطريقة :



يخلط البيض والسكر والفانيليا في المضرب الكهربائي

تستمر في الخفق حتي يصبح الخليط مثل الكريمة(بعدها يوقف استعمال المضرب )

بعد ذلك ينخل الدقيق والبيكينج باودر ويضاف بالتدريج لخليط البيض والسكر

ويتم التحريك بواسطة ملعقة خشبية

بعد أن يمتزج الخليط جيداً يدهن القالب بالزيت أو الزبدة مع الدقيق

الخليط  ...</description>
			<category>قسم المطبخ</category>
			<pubDate>Tue, 18 Aug 2009 10:58:11 GMT</pubDate>
			<comments>http://ensan.forumotion.com/montada-f40/topic-t1180.htm#5181</comments>
			<guid>http://ensan.forumotion.com/montada-f40/topic-t1180.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>**   ((  الفاجعه  ))   **</title>
			<link>http://ensan.forumotion.com/montada-f53/topic-t689.htm</link>
			<dc:creator>shoshocool</dc:creator>
			<description> غدآ أسافر الى المدينة ..



انتبه لنفسك يابنى ...



لا عليك ياأمى .. سأدرس الطب لأقف بجانبك وأعالجك .. الحمد لله ..



كنت أنتظر هذا منذ مدة .. وها أنت ستبدأ الدراسة عما قريب .. لا تنسا 



من الرسائل يا ولدى ... سأكتب لك دائمآ ياأمى .....



ويصبح الصباح وتشرق الشمس فى سماء القرية التى تجمع أهلها لوداع



فلذات أكبادها .. عدد من الشباب سيغادرون القرية للدراسة فى الجامعة



ويسافر خالد وليس يشغل باله الا الدراسة 00



سأبذل كل جهدى .. لن أتراجع الى الوراء .. سأنال الشهادة وأعود  ...</description>
			<category>قصص واقعية</category>
			<pubDate>Thu, 18 Dec 2008 22:29:13 GMT</pubDate>
			<comments>http://ensan.forumotion.com/montada-f53/topic-t689.htm#2791</comments>
			<guid>http://ensan.forumotion.com/montada-f53/topic-t689.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>اتمنى من كل واحد يقرأ الموضوع كاملا مش هياخد منك غير 10 دقائق بس</title>
			<link>http://ensan.forumotion.com/montada-f10/topic-t1179.htm</link>
			<dc:creator>sara_elmahdy</dc:creator>
			<description>((منقول))

 

اتمنى من كل واحد فينا يقرأ الموضوع كاملا

مش هيأخذ اكثر من 10 دقائق بس هيغير حاجات كتير



للأسف هنالك بعض الأخبار المنشورة تكون نموذج سئ لبعض المواضيع اللي تطلع علينا بين الحين والحين , بعض الشباب -والله اعلم بنياتهم- يقومون بتحذير وتخويف للناس من المعاصي بهذه الطريقة .

فنقوم بارسالها عبر الإيميل ووضعها بالمنتديات ثم نكتشف بعد فترة أنها كانت كذبا في كذب ولكن بعد أن يكون قد ضحك منا أعداؤنا وشبعوا ضحكا وقد قرأت في احدى الصحف أن هناك جمعية من العلمانيين هدفها نشر مثل هذه الخزعبلات  ...</description>
			<category>مكتبة الموضوعات الاسلامية العامة</category>
			<pubDate>Fri, 07 Aug 2009 14:18:39 GMT</pubDate>
			<comments>http://ensan.forumotion.com/montada-f10/topic-t1179.htm#5132</comments>
			<guid>http://ensan.forumotion.com/montada-f10/topic-t1179.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>لقمة القاضي</title>
			<link>http://ensan.forumotion.com/montada-f40/topic-t1104.htm</link>
			<dc:creator>فلسطين لا تتالمي انت بدمي</dc:creator>
			<description>   لقمة القاضي 

المكونات : 

                 3 كاسات ماء 

                 3 كاسات دقيق ابيض 

                 1 ملعقة صغيرة خميرة 

                 1 ملعقة شاي ملح 

                 1.5 كاسة قطر 



 طريقة التحضير :

تذوب الخميرة في ملعقتين من الماء الدافئ وتترك لمدة 10 دقائق , ينخل الدقيق والملح ثم يضاف الماء والخميرة الى الدقيق ويعجن الخليط جيد .

 يضرب العجين باليد ويخفف حتى يصبح متماسكا ولينا, يترك العجين في وعاء ويغطى بقطعة من القماش ويترك لمدة 4 ساعات ليخمر العجينة ويتضاعف  ...</description>
			<category>قسم المطبخ</category>
			<pubDate>Sat, 09 May 2009 15:38:54 GMT</pubDate>
			<comments>http://ensan.forumotion.com/montada-f40/topic-t1104.htm#4730</comments>
			<guid>http://ensan.forumotion.com/montada-f40/topic-t1104.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>شخصية المرأة من حركات يدها...كيف ذالك؟؟</title>
			<link>http://ensan.forumotion.com/montada-f34/topic-t883.htm</link>
			<dc:creator>قطقوطه</dc:creator>
			<description>عندما تحدثك أنظر الى يديها !!!! يمكن للإنسان اختبار ومعرفة شخصية المرأة إذا انتبه إلى حركات يدها وأصابعها واليكم بعض التعبيرات التي تعبر عن شخصية المرآة من خلال حركات يديها .. 











- إذا واجهت المرأة موقفا يدعو إلى الذعر برفع يديها دلالة على شدة انفعالها حيث تتقوس أصابعها مع رفع يديها في الهواء فمعنى ذلك أنها امرأة حساسة ولا تخلو من الأنانية . إن تقويس الأصابع عند الإشارة لدى المرآة يعبر عن مزاج الشخص الذي يضع نفسه قبل كل شيء



- المرأة التي تضع كفا على كف عند الحديث هي امرأة  ...</description>
			<category>العيادة النفسية</category>
			<pubDate>Tue, 03 Feb 2009 17:09:04 GMT</pubDate>
			<comments>http://ensan.forumotion.com/montada-f34/topic-t883.htm#3631</comments>
			<guid>http://ensan.forumotion.com/montada-f34/topic-t883.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>لا تصلح أن تكون زوجة!</title>
			<link>http://ensan.forumotion.com/montada-f34/topic-t90.htm</link>
			<dc:creator>dr_ahmed_akl</dc:creator>
			<description>بسم الله الرحمن الرحيم 

طبعا المشكله دي مش مشكلتي انا قرتها علي النت وحبيت اجبها عشان الكل يستفيد واللي عنده مشكله او يعرف مشكله ياريت ينولها عشان نستفيد كلنا



أنا عندى مشكلة عاطفية .. إسمى إسلام ، وأبلغ من العمر 30 سنة ، حاصل على بكالوريوس تجارة قسم محاسبة جامعة الإسكندرية ، وأعمل محاسبا فى مدينة مرسى علم بجنوب سيناء ، ومشكلتى تتلخص فى التالي :



تعرفت على فتاة من خلال مكالمة تليفون منذ سبع سنوات ، وكنت وقتها أدرس فى كليتي ، وأحببتها فعلا ، وهي كانت تحبني أيضا ، وبعد معرفتها لي بحوالي  ...</description>
			<category>العيادة النفسية</category>
			<pubDate>Fri, 28 Mar 2008 21:29:26 GMT</pubDate>
			<comments>http://ensan.forumotion.com/montada-f34/topic-t90.htm#133</comments>
			<guid>http://ensan.forumotion.com/montada-f34/topic-t90.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>عايزه تكوني ست بين ناجحه ادخلي ومش هتخسري</title>
			<link>http://ensan.forumotion.com/montada-f40/topic-t860.htm</link>
			<dc:creator>noda</dc:creator>
			<description>بسم الله الرحمن الرحيم 



النصايح دى مهمة جدا لكل بنت او ست بيت لتكون ست بيت ناجحه ومعلومات عن الخضروات وفوائدها.



((

كتاب نصائح بابافوده الذهبية لربة البيت - 761 نصيحة ))

من كتاب بابا فودة .



--------------------------------------------------------------------------------













كتاب نصائح بابافوده الذهبية لربة البيت



الجزء الاول 







1 . لنزع قشر البطاطس لتسهيل نزع قشر البطاطس المسلوقة ، يتم وضعها فى ماء بارد بعد النضج مباشرة . 

2. عند أحتراق الطعام  ...</description>
			<category>قسم المطبخ</category>
			<pubDate>Wed, 28 Jan 2009 12:32:37 GMT</pubDate>
			<comments>http://ensan.forumotion.com/montada-f40/topic-t860.htm#3376</comments>
			<guid>http://ensan.forumotion.com/montada-f40/topic-t860.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>لغز رقم (4) لغز حير الاطباء</title>
			<link>http://ensan.forumotion.com/montada-f29/topic-t1048.htm</link>
			<dc:creator>فلسطين لا تتالمي انت بدمي</dc:creator>
			<description>لغز حير الاطباء 



في قسم العناية المركزة بمستشفى تورنينتو بكندا... حدثت ظاهرة غريب 

وهي الوفاة المفاجئة للمرضى بغظ النظر عن حالاتهم المرضية وكان يتكون مجموعة المستشفى على الاطباء والممرضين وعمال النظافة والمساعدين للاطباء.... 

والادهى والامر انهم يموتون بنفس الساعة (11 صباحا من كل يوم احد ) وما كان عند الاطباء اي تفسير للظاهرة واستعانوا بفريق من الخبراء لدراسة الوضع ومعرفة اسباب الموت المفاجئ .. وبعد فشل الفريق بفك رموز اللغز قرروا الانتظار خارج قسم العناية المركزة قبل الوقت المرتقب بخمس  ...</description>
			<category>مسابقة الألغاز البوليسية</category>
			<pubDate>Sun, 12 Apr 2009 20:00:00 GMT</pubDate>
			<comments>http://ensan.forumotion.com/montada-f29/topic-t1048.htm#4614</comments>
			<guid>http://ensan.forumotion.com/montada-f29/topic-t1048.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>كوكيز بالشيكولاتة</title>
			<link>http://ensan.forumotion.com/montada-f40/topic-t1131.htm</link>
			<dc:creator>فلسطين لا تتالمي انت بدمي</dc:creator>
			<description>كوكيز بالشيكولاتة 



 

المقادير:

كوبان وربع دقيق 

ملعقة صغيرة بيكربونات صوديوم 

ملعقة صغيرة ملح 

كوب زبد 

ثلاثة أرباع كوب سكر أبيض 

ثلاثة أرباع كوب سكر بني 

ملعقة صغيرة فانيللا سائلة 

بيضتان 

كوبا قطع شوكولاته صغيرة 



طريقة التحضير:

1- سخني الفرن إلى درجة حرارة 180 مئوية، ثم امزجي الدقيق مع بيكربونات الصوديوم والملح في وعاء. 

2- اخفقي الزبد مع نوعي السكر والفانيللا باستخدام مضرب البيض الكهربائي إلى أن يصير المزيج أبيض وهشا. 

3- اضيفي البيض واخفقي ثانية، ثم أضيفي مزيج الدقيق  ...</description>
			<category>قسم المطبخ</category>
			<pubDate>Tue, 26 May 2009 17:50:29 GMT</pubDate>
			<comments>http://ensan.forumotion.com/montada-f40/topic-t1131.htm#4811</comments>
			<guid>http://ensan.forumotion.com/montada-f40/topic-t1131.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>مقلوبة الباذنجان</title>
			<link>http://ensan.forumotion.com/montada-f40/topic-t747.htm</link>
			<dc:creator>shoshocool</dc:creator>
			<description>

المقادير: 



المقادير كيلو ونصف باذنجان، أوقيتان لحم ضأن، 4 أكواب ماء، ملعقة طعام ملح، نصف كوب صنوبر، كوب و نصف أرز، ربع كوب من سمن،نصف ملعقة صغيرة بهار، نصف ملعقة صغيرة قرفة، نصف ملعقة صغيرة كركم، 2 كوب و نصف زيت لقلي الباذنجان. 



طريقة الاعداد:



نقي الارز واغسليه بالماء عدة مرات و صفيه. حمري الصنوبر في السمن وارفعيه جانبا على ورق خاص لامتصاص الزيت. 



قشري الباذنجان وقطعيه الي شرائح، ضعي الزيت في مقلاة علي نار متوسطة الحرارة حتي يحمي ثم اقلي شرائح الباذنجان في الزيت وصفيها  ...</description>
			<category>قسم المطبخ</category>
			<pubDate>Thu, 01 Jan 2009 23:21:44 GMT</pubDate>
			<comments>http://ensan.forumotion.com/montada-f40/topic-t747.htm#3096</comments>
			<guid>http://ensan.forumotion.com/montada-f40/topic-t747.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>مقولة الصحاف الشهيره</title>
			<link>http://ensan.forumotion.com/montada-f124/topic-t1127.htm</link>
			<dc:creator>هبه</dc:creator>
			<description><![CDATA[<font color="seagreen"><strong>من بضعة اعوام كان يستخدم وزير الاعلام العراقى الراحل</strong></font>
<br />
<font color="seagreen"><strong>كلمة علوج</strong></font>
<br />
<font color="seagreen"><strong>ما معنى هذه الكلمه</strong></font>]]></description>
			<category>مسابقة أصل الكلمة</category>
			<pubDate>Wed, 20 May 2009 21:01:45 GMT</pubDate>
			<comments>http://ensan.forumotion.com/montada-f124/topic-t1127.htm#4798</comments>
			<guid>http://ensan.forumotion.com/montada-f124/topic-t1127.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>قصة التفاحة .. قصة حقيقية</title>
			<link>http://ensan.forumotion.com/montada-f53/topic-t1133.htm</link>
			<dc:creator>فلسطين لا تتالمي انت بدمي</dc:creator>
			<description>[size=29]قصة التفاحة ... قصة حقيقية 



السلام على من اتبع الهدى أما بعد



يحكى أنه في القرن الأول الهجري كان هناك شابا تقياً يطلب العلم ومتفرغا له ولكنه كان فقيرا، وفي يوم من الأيام خرج من بيته من شدة الجوع ، ولأنه لم يجد ما يأكله انتهى به الطريق إلى أحد البساتين والتي كانت مملوءة بأشجار التفاح . 

كان أحد أغصان تلك الأشجار متدليا بما يحمله من ثمار التفاح ، فحدثته نفسه أن يأكل تفاحة واحده لكي يسد بها رمقه ، خاصه وأنه لا أحد يراه ولن يؤثر ذلك على البستان من شيء بسبب تفاحة واحده ، هكذا سولت له  ...</description>
			<category>قصص واقعية</category>
			<pubDate>Thu, 28 May 2009 17:06:47 GMT</pubDate>
			<comments>http://ensan.forumotion.com/montada-f53/topic-t1133.htm#4813</comments>
			<guid>http://ensan.forumotion.com/montada-f53/topic-t1133.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>اسلام فتاه مسحيه</title>
			<link>http://ensan.forumotion.com/montada-f53/topic-t985.htm</link>
			<dc:creator>shoshocool</dc:creator>
			<description><![CDATA[<font color="red"><span style="font-size: 18px; line-height: normal">سبحان الله العظيم                     سبحان الملك المنان 
<br />

<br />
يهدى من يشاء وهو الحق ويهدى  الى الحق
<br />

<br />
فسبحان الذى بيده السموات والارض ومن فيهن 
<br />

<br />
<a href="http://way2gana.net/sup/ebky/why-aslmat.rm" target="_blank">http://way2gana.net/sup/ebky/why-aslmat.rm</a></span></font>]]></description>
			<category>قصص واقعية</category>
			<pubDate>Fri, 03 Apr 2009 01:12:44 GMT</pubDate>
			<comments>http://ensan.forumotion.com/montada-f53/topic-t985.htm#4213</comments>
			<guid>http://ensan.forumotion.com/montada-f53/topic-t985.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>العضو احمد عقل(مدير المنتدى) اول سجين على كرسى الاعتراف</title>
			<link>http://ensan.forumotion.com/montada-f94/topic-t914.htm</link>
			<dc:creator>noda</dc:creator>
			<description><![CDATA[<span style="font-size: 18px; line-height: normal"><div style="margin:auto;text-align:center;width:100%"><font color="red">[center]<strong>الاخوه الاعضاء الكرام 
<br />
للقد شغل الكرسى عضو هام 
<br />
من اعضاء المنتدى 
<br />
الرجاء عصر المذكوربأسئلتكم 
<br />
عدم الرحمه
<br />
 
<br />
الدكتور احمد (مدير المنتدى)
<br />
 
<br />
اسبكم الان مع الاسئله
<br />
امامكم 5 ايام
<br />
بدايه من
<br />

<br />
21/2/2009 يوم السبت</strong></div></font>[/center]</span>]]></description>
			<category>كرسي الاعتراف</category>
			<pubDate>Fri, 20 Feb 2009 02:05:43 GMT</pubDate>
			<comments>http://ensan.forumotion.com/montada-f94/topic-t914.htm#3927</comments>
			<guid>http://ensan.forumotion.com/montada-f94/topic-t914.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>برنامج ادارة العيادات للاطباء مجانا علي منتديات علاج طبيعي المنصورة ensan</title>
			<link>http://ensan.forumotion.com/montada-f57/topic-t893.htm</link>
			<dc:creator>dr_ahmed_akl</dc:creator>
			<description>  نسخة جديدة من برنامج العيادة الطبية







برنامج

عربى – لادارة العيادات الطبية الخاصة – امكانية للطبيب من عمل ملف مرضى

للزائر – يحتوى البرنامج على اكثر من 7500 نوع دواء – امكانية طباعة

الروشتة – ايضا خطابات التحويل للمرضى – امكانية للطبيب من تخزين صورة لكل

مريض بملفه.





أرجو تنزيلها ومشاهدتها – نسخة رائعة 



الروابط سوف تظهر للاعضاء فقط



الرابط الأول



http://www.4shared.com/file/35057509/a76d67b7/clinic.html

الرابط الثاني

http://www.4shared.com/file/16915518/c23a4403/Clinic2.html

الرابط  ...</description>
			<category>برامج الكمبيوتر</category>
			<pubDate>Thu, 05 Feb 2009 02:41:06 GMT</pubDate>
			<comments>http://ensan.forumotion.com/montada-f57/topic-t893.htm#3693</comments>
			<guid>http://ensan.forumotion.com/montada-f57/topic-t893.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>اللغز رقم(2)لغز الغرفة</title>
			<link>http://ensan.forumotion.com/montada-f29/topic-t1018.htm</link>
			<dc:creator>dr_ahmed_akl</dc:creator>
			<description>يوجد 3 اشخاص في غرفة في فندق الانوار رقم الغرفة 112



قام احد الأشخاص الثلاثة و اسمه محمد و اطلق النار على الشخص الثاني و اسمه مصطفى 

فاصابه في صدره .

وقبل ان يموت قام مصطفى و اتصل بالشرطة و قال لهم :&quot;انا اسمي مصطفيو لقد اطلق محمد علي النار و نحن موجودين في فندق الانوار غرفة رقم 112&quot; ثم وقع على الارض و مات ثم قام محمد و رمى المسدس من يده. 

عندما حضرت الشرطة الى الفندق و الى الغرفة المطلوبة فتحوا الباب و القوا القبض على محمد من دون ان يسألوه عن اسمه.



كيف عرف الشرطة ان هذا  ...</description>
			<category>مسابقة الألغاز البوليسية</category>
			<pubDate>Tue, 07 Apr 2009 15:50:04 GMT</pubDate>
			<comments>http://ensan.forumotion.com/montada-f29/topic-t1018.htm#4450</comments>
			<guid>http://ensan.forumotion.com/montada-f29/topic-t1018.htm</guid>
		</item>
	</channel>
</rss>