<?xml version="1.0" encoding="windows-1256"?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
	<channel>
		<title>التسريحات والشعر والعناية بالبشرة</title>
		<link>http://ensan.forumotion.com/montada-f38/topic-t1.htm</link>
		<description></description>
		<lastBuildDate>Sat, 06 Jun 2009 20:11:23 GMT</lastBuildDate>
		<ttl>10</ttl>
		<image>
			<title>التسريحات والشعر والعناية بالبشرة</title>
			<url>http://www.uploadking.de/out.php/i42846_16051606157815831610160815751581158316041603160415</url>
			<link>http://ensan.forumotion.com/montada-f38/topic-t1.htm</link>
		</image>
		<item>
			<title>خلطات لتبيض الوجة والجسم والاسنان</title>
			<link>http://ensan.forumotion.com/montada-f38/topic-t1129.htm</link>
			<dc:creator>فلسطين لا تتالمي انت بدمي</dc:creator>
			<description>السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة.........



يبت لكم اليوم خلطات لتبيض الوجة والجسم بدون استثناء والاهم خلطة لتبيض الاسنان وان شاء الله انة مفعولهم من اول مررررررة....





1-بشرة بيضاء كبياض الثلج واالنتيجة من اول مرة..





ملعقة عسل



ملعقة نشاء



ملعقة ماء ورد



ملعقتين زلال بيض



بعض قطرات الليمون



تخلطين المكوناتوتضعينها على وجهك لمدة 20 دقيقة ثم تغسلينة بالماءالفاتر ثم بالماء البارد,, وستلاحظين الفرق من اول مرة..





2-خلطه لتفتيح الجسم والبشرة واى منطقة حتى لو كانت صغيرة.



نصف  ...</description>
			<category>التسريحات والشعر والعناية بالبشرة</category>
			<pubDate>Fri, 22 May 2009 15:15:09 GMT</pubDate>
			<comments>http://ensan.forumotion.com/montada-f38/topic-t1129.htm#4806</comments>
			<guid>http://ensan.forumotion.com/montada-f38/topic-t1129.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>طريقة سهلة لازالة بقع الوجة البنية والسوداء</title>
			<link>http://ensan.forumotion.com/montada-f38/topic-t1143.htm</link>
			<dc:creator>فلسطين لا تتالمي انت بدمي</dc:creator>
			<description> 





طريقه سهله جداا الازاله بقع الوجه &quot;البنيه والسوداء

 

السلام عليكم أخواتي 



قرأت هذه الطريقة العجيبة  وحبيت أنقلها لكم 







- 3 ملاعق لوز مطحون. 



- 3 ملاعق زيت لوز 



- 2 ملعقة عسل 



- 2 ملعقة ليمون 



تخلط القادير مع بعض ثم توضع على البشره ويدعك باليد لإزالة الخلايا الميته من البشره لمدة عشر دقائق 



ثم يغسل بالماء الدافي.. 

.............. ...... ...........&gt;&gt;&gt;&gt;&gt;&gt;&gt;&gt;&gt;&gt;&gt;&gt;&gt;&gt;&gt;&gt;&gt;&gt;&gt;&gt;&gt;&gt;&gt;&gt;&gt;..............  ...</description>
			<category>التسريحات والشعر والعناية بالبشرة</category>
			<pubDate>Sat, 06 Jun 2009 20:11:23 GMT</pubDate>
			<comments>http://ensan.forumotion.com/montada-f38/topic-t1143.htm#4846</comments>
			<guid>http://ensan.forumotion.com/montada-f38/topic-t1143.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>طرق العناية بالبشرة بطريقة صحيحة</title>
			<link>http://ensan.forumotion.com/montada-f38/topic-t1141.htm</link>
			<dc:creator>فلسطين لا تتالمي انت بدمي</dc:creator>
			<description> 

اليك طرق العناية بالبشرة بطريقة صحيحة 









هذه مجموعة نصائح وطرق للعناية بالبشرة بطريقة صحيحة .. نقدمها لزائرات موقع بانيت على امل ان تعود بالفائدة عليهن ..







أولاً: تنظيف الوجه

لا تبالغي في العناية بجلدك ، ففي الحالات الطبيعية يشكل الجلد عضواً رائعاً يهتم بنفسه ، فيفرز الزيوت اللازمة لترطيب البشرة ، وينظف نفسه بنفسه . لذلك عندما تغسلين وجهك ، لا تفرطي بفركه ، فهدفك هو إزالة الوسخ الذي تراكم عليه في النهار .

اغسلي يديك دائما قبل أن تباشري بغسل وجهك ، واستعملي صابوناً لطيفاً  ...</description>
			<category>التسريحات والشعر والعناية بالبشرة</category>
			<pubDate>Sat, 06 Jun 2009 13:22:40 GMT</pubDate>
			<comments>http://ensan.forumotion.com/montada-f38/topic-t1141.htm#4843</comments>
			<guid>http://ensan.forumotion.com/montada-f38/topic-t1141.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>مواد موجودة في مطبخك تكون بدائل لكريمات التجميل</title>
			<link>http://ensan.forumotion.com/montada-f38/topic-t1124.htm</link>
			<dc:creator>فلسطين لا تتالمي انت بدمي</dc:creator>
			<description>



بسم الله الرحمن الرحيم 









ربما يرهقك عناء البحث عن وسائل وكريمات التجميل يوميا ، رغم إنها ببساطة متوفرة لديك في مطبخك ، ومن خلالها يمكن لك إعداد وصفات مختارة للعناية بجمالك، الجمال تقدم لك بعض من أهم هذه المكونات 







الشاي : 



المادة الفعّالة بالشاي هي مادة &quot;التانين&quot;.. وهذه المادة وجد أن لها بعض الفوائد الجمالية للجلد.. نظراً لقدرتها على أمتصاص أشعة الشمس الضارة (الأشعة فوق البنفسجية ).. فلذلك يعتبر الشاي أحد المستحضرات الواقية من أشعة الشمس والتي يمكن  ...</description>
			<category>التسريحات والشعر والعناية بالبشرة</category>
			<pubDate>Mon, 18 May 2009 14:22:39 GMT</pubDate>
			<comments>http://ensan.forumotion.com/montada-f38/topic-t1124.htm#4789</comments>
			<guid>http://ensan.forumotion.com/montada-f38/topic-t1124.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>شامبوهات من صنع يديك</title>
			<link>http://ensan.forumotion.com/montada-f38/topic-t1105.htm</link>
			<dc:creator>فلسطين لا تتالمي انت بدمي</dc:creator>
			<description>شامبوهات من صنع يديكِ

عزيزاتي



احضرت لكم وصفات شامبو طبيعية يمكنك تحضيرها بنفسك ولن تندمي



شامبو الفواكه



مكوناته:

قشر ليمونتين طازجتين.

قشر برتقالتين.

قشور حبتين قريب فروت.

مقدار لتر ماء نقي ساخن.

صابون عادي مقدار خمس ملاعق.

3ملاعق عصير ليمون.

3ملاعق عصير برتقال.

طريقة صنعه:

نضع الماء على النار ونضيف اليه قشور الفواكه ويغلي لمدة 10دقائق,بعد ذلك يصفى الماء من القشور ويعاد مرة اخرى على نار هادئةثم نضيف كمية الصابون وتحرك باستمرار حتى يدوب الصابون

ثم نضيف عصير  ...</description>
			<category>التسريحات والشعر والعناية بالبشرة</category>
			<pubDate>Sat, 09 May 2009 16:04:45 GMT</pubDate>
			<comments>http://ensan.forumotion.com/montada-f38/topic-t1105.htm#4731</comments>
			<guid>http://ensan.forumotion.com/montada-f38/topic-t1105.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>علاج حب الشباب:</title>
			<link>http://ensan.forumotion.com/montada-f38/topic-t646.htm</link>
			<dc:creator>قطقوطه</dc:creator>
			<description>[color=blue]في البداية يجب على كل شخص يمر في مرحلة المراهقة أن يعلم أن ظهور حب الشباب في هذه 







المرحلة من العمر هو أمر طبيعي. لذا عليك التعامل مع هذه الحبوب بهدوء وصبر لعلاجها وتجنب آثارها. 







وقبل البدء بذكر طرق العلاج يجب علينا فهم الحقائق التالية : 







- إن المداومة على تعقيم البشرة المعرضة لملوثات الجو هي الخطوة الأولى للعلاج.

- الامتناع عن اللمس واللعب بهذه الحبوب لإخراج ما بها من مادة بيضاء ، لأن هذا ما يؤدي إلى زيادة عدد الحبوب وترك أثر بعد اختفاء الحبة نفسها.

-  ...</description>
			<category>التسريحات والشعر والعناية بالبشرة</category>
			<pubDate>Thu, 27 Nov 2008 16:25:01 GMT</pubDate>
			<comments>http://ensan.forumotion.com/montada-f38/topic-t646.htm#2679</comments>
			<guid>http://ensan.forumotion.com/montada-f38/topic-t646.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>جفاف البشرة في الشتاء ... وصفة سهله</title>
			<link>http://ensan.forumotion.com/montada-f38/topic-t635.htm</link>
			<dc:creator>قطقوطه</dc:creator>
			<description>جفاف البشرة في الشتاء ... وصفة سهله 

قناع الكمثرى للبشره الجافه 



الكمثرى من الفواكه الغنيه بالفيتامينات المغذيه للجسم بالاضافه لمفعولها المرطب والمنعش للبشره 

الجافه خاصه المكونات : 

ربع ثمره كمثرى + بياض بيضه + نصف ملعقه عسل 

الاستعمال : تدهك الكمثرى جيدا ثم تضاف لخليط العسل والبيض وتمزج جيدا ثم تدهن على الوجه 

مع مراعاه تفادي المنطقه المحيطه بالعين يترك القناع لمده (15) دقيقه ثم يشطف بالماء الفاتر  </description>
			<category>التسريحات والشعر والعناية بالبشرة</category>
			<pubDate>Tue, 11 Nov 2008 17:40:40 GMT</pubDate>
			<comments>http://ensan.forumotion.com/montada-f38/topic-t635.htm#2579</comments>
			<guid>http://ensan.forumotion.com/montada-f38/topic-t635.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>ماسك لمنع تساقط الشعر وإعادة نموه</title>
			<link>http://ensan.forumotion.com/montada-f38/topic-t163.htm</link>
			<dc:creator>L@BaNita</dc:creator>
			<description>

1- ملعقتان كبيرتان من كريم ملطف ومغذي للشعر( من اي نوع ينسب شعرك)



2- ملعقه من زيت السمسم



3-ملعقه من زيت الوز



4-ملعقه من زيت الزيتون



5- عصرة ليمونه واحده



6- ربع ملعقه من خل التفاح



طريقة التحضير



امزجي جميع المكونات بطريقه سريعه او ضعيها في خلاط كهربائي حتي يتماسك المزيج ثم ضعيه علي شعرك من الخلف إلا الأمام بتدريج ثم لفي شعرك وضعي عليه منشفه مغموسه بماء ساخن ومعصوره لفي بها شعرك من مدة ساعه إلي 6 ساعات وكلما بردت المنشفه سخنيها بنفس الطريقه ( كرري عملية هاذا  ...</description>
			<category>التسريحات والشعر والعناية بالبشرة</category>
			<pubDate>Fri, 11 Apr 2008 17:44:28 GMT</pubDate>
			<comments>http://ensan.forumotion.com/montada-f38/topic-t163.htm#232</comments>
			<guid>http://ensan.forumotion.com/montada-f38/topic-t163.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>فوائد الملح والسكر للبشرة</title>
			<link>http://ensan.forumotion.com/montada-f38/topic-t481.htm</link>
			<dc:creator>قطقوطه</dc:creator>
			<description>منقول

اليوم جايبه لكم طرق وخلطات للبشرة من السكر والملح ..أتمنى تستفيدون منها..



@ السكر @



إذا كانت بشرتك دهنيه امزجي ملعقة من السكر مع غسول الوجه أو أي منظف للوجه مرتين



في الأسبوع وافركي به وجهك وذلك يساعد على تقشير البشره بشكل طبيعي كما أنه يذوب



الخلايا الجلدية الميتة التي تتراكم على سطح البشره ليجعلها أصفى وأكثر نعومه.





@ المـلـح @



* للتخلص من التورم بأسفل العينين فيعمل حمام دافئ مذاب فيه كمية مناسبة من الملح وذلك



بتفتيح وتغميض العينين عدة مرات في ماء  ...</description>
			<category>التسريحات والشعر والعناية بالبشرة</category>
			<pubDate>Sun, 27 Jul 2008 17:15:44 GMT</pubDate>
			<comments>http://ensan.forumotion.com/montada-f38/topic-t481.htm#1867</comments>
			<guid>http://ensan.forumotion.com/montada-f38/topic-t481.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>إمنحي رموشك طولاً و كثافة</title>
			<link>http://ensan.forumotion.com/montada-f38/topic-t482.htm</link>
			<dc:creator>قطقوطه</dc:creator>
			<description>إمنحي رموشك طولاً و كثافة 

قد لا يكون لدى الكثيرات من النساء رموشا طويلة وكثيفة، شأنهن في ذلك شأن إختلافهم فى طول الشعر ولكن هذه الإختلافات لا تمنع العناية بملامح الوجه أو بالشكل الذي يجعلها تبدو في أجمل صورة، فصاحبة الرموش القصيرة والخفيفة يمكنها العناية برموشها وإظهارها بالماكياج في أجمل شكل وجعلها تبدو كثيفة وطويلة وجميلة. 



وفيما يلي نصائح للعناية برموشك في أثناء وضع الماكياج لتبدو أكثر طولا وكثافة:



- زيت الخروع من أفضل الأشياء لتغذية الرموش وتكثيفها، ويمكن تمشيط الرموش به بفرشاة  ...</description>
			<category>التسريحات والشعر والعناية بالبشرة</category>
			<pubDate>Sun, 27 Jul 2008 17:18:23 GMT</pubDate>
			<comments>http://ensan.forumotion.com/montada-f38/topic-t482.htm#1869</comments>
			<guid>http://ensan.forumotion.com/montada-f38/topic-t482.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>ريجيم سهل وبسيط</title>
			<link>http://ensan.forumotion.com/montada-f38/topic-t483.htm</link>
			<dc:creator>قطقوطه</dc:creator>
			<description>ريجيم ينقص من الوزن 16 - 18 كجم في الشهر الواحد

بمعدل 4 كجم في الأسبوع على الأقل



,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,



الفطور: بيضتين مسلوقتين + نصف كوب كورن فليكس + حبة فاكهة + حليب قليل الدسم



الغداء: صدر دجاج مشوي أو مسلوق + سلطة خضار + خبز بر + حبة فاكهة



العشاء : صدر دجاج مطبوخ مع خضار + سلطة + زبادي قليل الدسم ( قبل النوم بساعتين ).



وجبات الجوع : ماء, زبادي قليل الدسم, سلطة خضار جافة.





الممنوعات ::





عصيرات  ...</description>
			<category>التسريحات والشعر والعناية بالبشرة</category>
			<pubDate>Sun, 27 Jul 2008 17:22:32 GMT</pubDate>
			<comments>http://ensan.forumotion.com/montada-f38/topic-t483.htm#1870</comments>
			<guid>http://ensan.forumotion.com/montada-f38/topic-t483.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>خلطة لتفتيح البشرة في دقاااااائق!! ...مجربة</title>
			<link>http://ensan.forumotion.com/montada-f38/topic-t480.htm</link>
			<dc:creator>قطقوطه</dc:creator>
			<description>** بسم الله الرحمن الرحيم **

عندي وصفة روووووووووووووعة ومجربه 



1.ابشري قليلا من الزنجبيل، 

2. أضيفي معه القليل من الخميرة(حوالي ملعقة)، 

3.أضيفي ايضاحوالي ملعقة عسل نحل

4.ثم أضيفي قليلا من الزبادى حوالي ملعقتين كبار.



نظفي وجهك جيدا قبل وضعها..واغسليها بعد ربع ساعة..



والله نتائجها مبهرة..

تعطي بياض فوري وملحوظ . وإذا وجهك حار أو ملتهب . رح تشعري بتحسن ملحوظ..

وتنظف الوجه بشكل غير عادي..وتفيد بشرتك وتغذيها وترطبها ..

باختصار: أعجوبة </description>
			<category>التسريحات والشعر والعناية بالبشرة</category>
			<pubDate>Sun, 27 Jul 2008 17:13:33 GMT</pubDate>
			<comments>http://ensan.forumotion.com/montada-f38/topic-t480.htm#1866</comments>
			<guid>http://ensan.forumotion.com/montada-f38/topic-t480.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>نصائح مهمة لوجه جميل</title>
			<link>http://ensan.forumotion.com/montada-f38/topic-t484.htm</link>
			<dc:creator>قطقوطه</dc:creator>
			<description>@لاتحـاولى مـطلقا وضـع يـدك على خـدك@

حـتى لـوكنت تـجلـسين وحـيدة وغـارقة فى التـفكير في أمـر مـا لأن ذلك يـترك خـطـوطا وتجـاعيـد على بـشـرة الـوجـه .

@لا تحاولي تجـعيد منـطقـة الأنـف كثـيـرا عـندما تـضـحكـين@

ولتـكـن ضـحكـة صـافيـة مـن القـلب دون انـفعال عصبي وتقلـص لامبـرله لعـضلات الـوجـه.

@أجلسي دائـما بشكـل صحي بحيث يكـون عنقـك منتصـب@

لأنـك إذا جلستي وكـان عنقك بيـن كتـفيـك فان هذا الـوضـع غـير صحي ومـؤلـم للعـنق فضـلا عن أنـه يسـبب تهـدل عضــلات العنـق فيـصـاب بالتـجـاعيد ممـا  ...</description>
			<category>التسريحات والشعر والعناية بالبشرة</category>
			<pubDate>Sun, 27 Jul 2008 17:26:20 GMT</pubDate>
			<comments>http://ensan.forumotion.com/montada-f38/topic-t484.htm#1871</comments>
			<guid>http://ensan.forumotion.com/montada-f38/topic-t484.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>اقنعة طبيعية لجميع انواع اليشرة</title>
			<link>http://ensan.forumotion.com/montada-f38/topic-t485.htm</link>
			<dc:creator>قطقوطه</dc:creator>
			<description>تعتبر الأقنعة التي نحضرها في المنزل مهمة جداً لأنها تحتوي على عناصر طبيعية وطازجة تضمن لنا أفضل عناية للبشرة.







إليكم كل نوع من أنواع البشرة وما يناسبها من الأقنعة الطبيعية:







1- البشرة الدهنية:

يساعد هذالقناع على تضييق مسامات الوجه، ويخفف من الدهون التي تفرزها البشرة عن طريق امتصاص الرواسب والشوائب







**القناع:

- بياض بيضة واحدة.

- ربع ملعقة شاي من عصير الحامض أو الخل.

إخفقي بياض البيض وأضيفي اليه عصير الحامض أو الخل، ضعيه على وجهك مباشرة بعد تنظيفه جيداً، ثم  ...</description>
			<category>التسريحات والشعر والعناية بالبشرة</category>
			<pubDate>Sun, 27 Jul 2008 17:28:34 GMT</pubDate>
			<comments>http://ensan.forumotion.com/montada-f38/topic-t485.htm#1872</comments>
			<guid>http://ensan.forumotion.com/montada-f38/topic-t485.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>شيئ بسيط يخفى التقصف</title>
			<link>http://ensan.forumotion.com/montada-f38/topic-t427.htm</link>
			<dc:creator>قطقوطه</dc:creator>
			<description><![CDATA[<strong><span style="font-size: 18px; line-height: normal">ضعى قليل من الفازلين على اطراف الشعر وهو مبلل 
<br />

<br />
وبعد ان يجف الشعر .... سوف تجدين ان مشكلة التقصف وخشونه الاطراف اختفت .... ومرة على مرة سوف يذهب التقصف بلا عودة ان شاء الله</span></strong>]]></description>
			<category>التسريحات والشعر والعناية بالبشرة</category>
			<pubDate>Thu, 03 Jul 2008 17:33:31 GMT</pubDate>
			<comments>http://ensan.forumotion.com/montada-f38/topic-t427.htm#1147</comments>
			<guid>http://ensan.forumotion.com/montada-f38/topic-t427.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>اضرار الميكياج</title>
			<link>http://ensan.forumotion.com/montada-f38/topic-t410.htm</link>
			<dc:creator>قطقوطه</dc:creator>
			<description>طبيعـــى x طبيعــــى

(( في الصباح الباكر ))

جزء من المكياج تمتصه البشره التي بدلا ان تركز مجهودها على وظائفها الليليه خاصة تجديد الخلايا..

(( خلال النهار ))

تفرز البشره المواد الدهنية والعرق ..

وتلتقط ايضا الأوساخ الموجوده في الهواء المحيط بنا ..

لتنضم الى المكياج ..

كل ذلك يشكل خليط يسبب اختناق وجفاف البشرة ..

من دون ازالة المكياج الخلايا الميتة تتدرن وتسد المسامات ولا تستطيع البشرة بعد ذلك

ان تجدد نفسها تلقائيا وبشكل طبيعي..

(( في الأمسيه الثالثة ))

ابقاء الماكياج على  ...</description>
			<category>التسريحات والشعر والعناية بالبشرة</category>
			<pubDate>Tue, 01 Jul 2008 11:42:40 GMT</pubDate>
			<comments>http://ensan.forumotion.com/montada-f38/topic-t410.htm#895</comments>
			<guid>http://ensan.forumotion.com/montada-f38/topic-t410.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>للحصول على شفايف ورديه وناعمه</title>
			<link>http://ensan.forumotion.com/montada-f38/topic-t428.htm</link>
			<dc:creator>قطقوطه</dc:creator>
			<description>للحصول على شفايف و ردية ناعمه



اول خطوة التقشير :



و تكون بوضع طبقة كثيفة من الفازلين و بعدين بفرشاه الاسنان تفركيها بخفة 





ثاني خطوة التغذية :



و تكون بوضع مسحة عسل على الشفايف قبل النوم 





الخطوة الاخيرة و تستخدم كل يوم قبل النوم 



و هي وضع كمية بسيطة من مسحوق الورد وهو متوفر عند العطارين مع شوية جلسرين على 



شفاتك طوال الليل وفي الصباح أغسلي وجهك كالمعتاد.



ستلاحظي بأنك لست بحاجه لوضع الروج فهذا المزيج سيعطيك نعومه فائقه و إحمرار للشفاتك .



ومسحوق الورد  ...</description>
			<category>التسريحات والشعر والعناية بالبشرة</category>
			<pubDate>Thu, 03 Jul 2008 17:43:22 GMT</pubDate>
			<comments>http://ensan.forumotion.com/montada-f38/topic-t428.htm#1148</comments>
			<guid>http://ensan.forumotion.com/montada-f38/topic-t428.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>لمعى عيونك بدون عدسات</title>
			<link>http://ensan.forumotion.com/montada-f38/topic-t430.htm</link>
			<dc:creator>قطقوطه</dc:creator>
			<description>

وصفة لعيونك وكأنك لابسي عدسات ملونة 

إذا أردتى أن تلمع عيونك وكأنك ترتدين عدسات فى الأفراح والمناسبات

والسهراتمثل البزونه تلمع عيونها بالليل)إليك الوصفة السحرية

الآتية.....................................

اغلي شاي ورق بدون سكر

ضعية في الفريزر لحد ماتثلج الطبقة الفوقية الي تحت مايكون متجمد..

اضيفي ماء ورد

خذي قطنة وبلليها وحطيها علي عيونك

ومعلش اذا دخل قطرات منة داخل العين

أسترخي قليلا وكل مرة كرري العملية إلى أن تشعرى ان عيونك ارتاحت

روحي شوفي عيونك بالمرآة تلمع وكلها حيوية

ملاحظة...الشاي  ...</description>
			<category>التسريحات والشعر والعناية بالبشرة</category>
			<pubDate>Thu, 03 Jul 2008 17:59:15 GMT</pubDate>
			<comments>http://ensan.forumotion.com/montada-f38/topic-t430.htm#1150</comments>
			<guid>http://ensan.forumotion.com/montada-f38/topic-t430.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>ماسك للتبيض و تفتيح البشرة</title>
			<link>http://ensan.forumotion.com/montada-f38/topic-t162.htm</link>
			<dc:creator>L@BaNita</dc:creator>
			<description><![CDATA[<font color="blue"><span style="font-size: 24px; line-height: normal">[ معلق ردة
<br />

<br />
علبة زبادى
<br />

<br />
فنجان لبن سائل 
<br />

<br />
عصير نصف ليمونة
<br />

<br />
تقعدى بالماسك 20 دقيقة لغايت لما تحسى انة نشف و بشرتك امتصتة</span></font>]]></description>
			<category>التسريحات والشعر والعناية بالبشرة</category>
			<pubDate>Fri, 11 Apr 2008 17:38:50 GMT</pubDate>
			<comments>http://ensan.forumotion.com/montada-f38/topic-t162.htm#231</comments>
			<guid>http://ensan.forumotion.com/montada-f38/topic-t162.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>لشعر صحي وقوي .. اليك سيدتي سبعة منتجات غذائية</title>
			<link>http://ensan.forumotion.com/montada-f38/topic-t317.htm</link>
			<dc:creator>sara_elmahdy</dc:creator>
			<description>حينما يجري الحديث عما هو مفيد لإكساب الشعر حيوية وجاذبية، يقول الأطباء إن المهم ليس هو ما تضعه على شعرك، بل ما تضعه في معدتك. وهم بهذه الجملة يختصرون الموضوع برمته في كيفية الحصول على شعر صحي. 



وأساس هذا الكلام أن الجسم هو ما يُنبت الشعر بغزارة أو بخفة. وهو الذي يجعله إما قوياً أو ضعيفاً. وهو الذي يُزوده طوال الوقت بما يُكسبه النضارة والحيوية. وهو فوق كل هذا وذاك، ما يُزود الشعر بما يُمكنه من المحافظة على جاذبيته مهما تغيرت الظروف البيئية التي يتعرض لها. 



وللباحثين في مجال التغذية الإكلينيكية  ...</description>
			<category>التسريحات والشعر والعناية بالبشرة</category>
			<pubDate>Wed, 14 May 2008 21:04:39 GMT</pubDate>
			<comments>http://ensan.forumotion.com/montada-f38/topic-t317.htm#533</comments>
			<guid>http://ensan.forumotion.com/montada-f38/topic-t317.htm</guid>
		</item>
	</channel>
</rss>